как правильно качать пресс стоя

10:46

6:11

11:34

10:41

5:51

15:50

6:44

10:50

4:30

20:50

10:17

11:25

8:19

10:53

7:35

4:38

7:32

4:15

9:00

1:01

7:37

5:06

1:05

4:15

31:51

6:55

10:44

12:46

6:01

3:49

18:15

5:53

4:05

1:00

4:54

26:55

12:08

5:34

00:50

27:00

5:07

4:12

00:58

12:19

13:22

00:13

8:45

2:29

00:28

31:00

5:51

8:19

12:44

9:59

10:00

9:45

6:20

2:41

2:04

6:26